Termalismo moderno - Taller de iniciación, exposición al frío - Octubre 2024
sáb, 26 oct
|Finca Es Cabàs - Santa María del Camí
Introducción al termalismo moderno: historia, fundamentos y beneficios. Sesión de respiración consciente y baño de hielo. En la sección "Agenda" podrás ver la programación completa del evento. No necesitas tener experiencia previa.
Horario y ubicación
26 oct 2024, 9:30 – 14:30
Finca Es Cabàs - Santa María del Camí, Carretera, km 2,4, 07320 Santa Maria del Camí, Illes Balears, España
Acerca del evento
En este Taller de iniciación, descubriremos los fundamentos del termalismo moderno, en concreto de la exposición al frío. Conoceremos los beneficios demostrados de utilizar estas terapias y realizaremos ejercicios prácticos para que puedas sentir sus efectos positivos de forma inmediata. Para finalizar el taller, realizaremos un baño de hielo como práctica de lo que habremos aprendido sobre la exposición al frío.
En la sección "Agenda" podrás ver la programación completa del evento.
Se ruega puntualidad, para completar el proceso de registro y poder empezar en hora
El baño de hielo es opcional, aunque te animamos calurosamente a que lo hagas
Qué traer:
Agenda
15 minutosRecepción
Entrada principal
30 minutosBienvenida y presentaciones
Terraza piscina